走り始めて４日間。 辛いピークdeath！！！
前回はへこんだ日記でしたが、今回はいつもどおり行きます！
バンクーバーからの足取りを追っていきましょう。
まずはバンクーバーで飲んだビールレビューから。
kokanee、一本160円程度。
パッケージのデザインを見てわかるとおりのさわやかな薄味。
日本で飲むと飲み足りなさを感じるけど、さわやかな気候のカナダでは気持ちよくのどを流れていきます。何本でもいける！！
トランスカナダハイウェイ（カナダ横断高速道路）
こんな普通の高速道路の路肩を自転車で走るんです・・。
バンクーバー市外を抜けると見えてくる富士山型の雪山。カナダ富士と命名。推測3000m。
にしかしてあれに上るのか！？と、ひやひやしました。
郊外にはやはり大型店舗が立ち並ぶ。
マクドにサブウェイ、IKEAやトイザラス、そしたらこんなものまで！
激安の殿堂！！
寝巻き用のスウェット買いに行きそうになりました(笑)
しかしここはカナダ！
ハイウェイの脇にもキレイな沢や小川が流れていて、見つけるたびにシャワー休憩！
初日は100km走って都会を抜け、ちょっと田舎に入ったくらい。
ハイウェイから隠れた林の中でキャンプ。 写真は・・。
晩ご飯は贅沢して、キャンベルのスープにパスタを入れたスープスパ。 400円ほど。
２日目からは大自然の中を走る！into Wild!!
山と山の間を縫うようにハイウェイが延びていて、その山の一つ一つがでかい！
道もでかいし家もでかいし車もでかい！！ この大きさを表現するなら、
北海道と長野を足して４倍くらいした感じ？ とにかくでかい！
ちなみに朝から晩までずっと上りと下り。
１km上って１km下りて、また１km上って１km下りて・・・ 辛い・・。
しかし走り終わった後にはこんな夕焼けが！！
２日目は森の中に入り込んでキャンプ。
ここではナメクジだってでかい！ １０cm！
昨日が豪勢だったので今日はカレーパスタ。パスタにカレー粉と塩をかけただけというお手軽な一品！
一人暮らしの方はぜひ一度お試しあれ！ ただお口に合いますかどうか・・・
３日目からは森林地帯にさよならし、荒涼とした景色に変わる。
隠すものがないから暑い！熱い！！
ふと上を見上げると、石の崖があって絶えずパラパラと小石が転がってくる！
足元には上から転がってきたであろう小石、中石、大石まで！！ってか岩石！！
タイミングしだいでは一発でゲームオーバーです・・・
西部劇に出てきそうな場所だと思いながら走ってると、ここは大昔、ゴールドラッシュに沸いた男たちの通り道だったようです。
電車も長ーい！ 数えてみると111両編成！
この日はひさびさにビールにありつけた！ここ２日は節約してきたのでドバッと買い物。三日分。
そんでもってのビールレビューですが、
やっぱりバドは薄い。その横のカナダなんちゃらビールも薄い。水のようにあっという間になくなっちゃいました・・。
この日は走っていても体の中から力が湧いてこず、疲れと筋肉痛ですぐに動けなくなります。
いろいろ原因を考えてひらめいた。２日間肉を食ってない！ その時のBGMがやっぱり肉を食おう(実話)
と言うわけで、腐りかけのソーセージをたらふく買い込み、ソーセージスパ。
こんな感じに日々やっております。
荒涼とした高原地帯に入ってからは２km上って２km下っての繰り返しが延々。
たまに４km上って４km下りたりと、開きさせない工夫がさすがカナダって感じだね！！
手のひらもイタイです・・・
これは・・・
けっこう辛い！！！
冗談半分で最初にカナディアンロッキー選んだのはミスだった！ いまはっきり言える！！
こうゆう時はどうするかというと・・・
どこでもド・・・
こぐしかない！自転車こぐしかないんです！！
ロッキー下りたら朝から浴びるようにビール飲む日を夢見、僕のペダルは今日も回り続けます！！！
バンクーバーからの足取りを追っていきましょう。
まずはバンクーバーで飲んだビールレビューから。
kokanee、一本160円程度。
パッケージのデザインを見てわかるとおりのさわやかな薄味。
日本で飲むと飲み足りなさを感じるけど、さわやかな気候のカナダでは気持ちよくのどを流れていきます。何本でもいける！！
トランスカナダハイウェイ（カナダ横断高速道路）
こんな普通の高速道路の路肩を自転車で走るんです・・。
バンクーバー市外を抜けると見えてくる富士山型の雪山。カナダ富士と命名。推測3000m。
にしかしてあれに上るのか！？と、ひやひやしました。
郊外にはやはり大型店舗が立ち並ぶ。
マクドにサブウェイ、IKEAやトイザラス、そしたらこんなものまで！
激安の殿堂！！
寝巻き用のスウェット買いに行きそうになりました(笑)
しかしここはカナダ！
ハイウェイの脇にもキレイな沢や小川が流れていて、見つけるたびにシャワー休憩！
初日は100km走って都会を抜け、ちょっと田舎に入ったくらい。
ハイウェイから隠れた林の中でキャンプ。 写真は・・。
晩ご飯は贅沢して、キャンベルのスープにパスタを入れたスープスパ。 400円ほど。
２日目からは大自然の中を走る！into Wild!!
山と山の間を縫うようにハイウェイが延びていて、その山の一つ一つがでかい！
道もでかいし家もでかいし車もでかい！！ この大きさを表現するなら、
北海道と長野を足して４倍くらいした感じ？ とにかくでかい！
ちなみに朝から晩までずっと上りと下り。
１km上って１km下りて、また１km上って１km下りて・・・ 辛い・・。
しかし走り終わった後にはこんな夕焼けが！！
２日目は森の中に入り込んでキャンプ。
ここではナメクジだってでかい！ １０cm！
昨日が豪勢だったので今日はカレーパスタ。パスタにカレー粉と塩をかけただけというお手軽な一品！
一人暮らしの方はぜひ一度お試しあれ！ ただお口に合いますかどうか・・・
３日目からは森林地帯にさよならし、荒涼とした景色に変わる。
隠すものがないから暑い！熱い！！
ふと上を見上げると、石の崖があって絶えずパラパラと小石が転がってくる！
足元には上から転がってきたであろう小石、中石、大石まで！！ってか岩石！！
タイミングしだいでは一発でゲームオーバーです・・・
西部劇に出てきそうな場所だと思いながら走ってると、ここは大昔、ゴールドラッシュに沸いた男たちの通り道だったようです。
電車も長ーい！ 数えてみると111両編成！
この日はひさびさにビールにありつけた！ここ２日は節約してきたのでドバッと買い物。三日分。
そんでもってのビールレビューですが、
やっぱりバドは薄い。その横のカナダなんちゃらビールも薄い。水のようにあっという間になくなっちゃいました・・。
この日は走っていても体の中から力が湧いてこず、疲れと筋肉痛ですぐに動けなくなります。
いろいろ原因を考えてひらめいた。２日間肉を食ってない！ その時のBGMがやっぱり肉を食おう(実話)
と言うわけで、腐りかけのソーセージをたらふく買い込み、ソーセージスパ。
こんな感じに日々やっております。
荒涼とした高原地帯に入ってからは２km上って２km下っての繰り返しが延々。
たまに４km上って４km下りたりと、開きさせない工夫がさすがカナダって感じだね！！
手のひらもイタイです・・・
これは・・・
けっこう辛い！！！
冗談半分で最初にカナディアンロッキー選んだのはミスだった！ いまはっきり言える！！
こうゆう時はどうするかというと・・・
どこでもド・・・
こぐしかない！自転車こぐしかないんです！！
ロッキー下りたら朝から浴びるようにビール飲む日を夢見、僕のペダルは今日も回り続けます！！！
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| 1.CANADA | 01:23 | comments:17 | trackbacks:0 | TOP↑
先輩らしい写真がいっぱいですね。
石の崖→地層（？）が素敵です。自転車との対比がすごいですね。無事走り抜けることができてよかったです。。。
111両編成の列車→長ーい！どうやって数えたんですか？？
もう出発して1週間ですね。早く波に乗れるといいですね。
疲れと筋肉痛・・・ということなので栄養学の先生として、ちょっとアドバイスです。
・炭水化物をしっかりとりましょう。
・タンパク質（お肉とか）も大切。
・果物・生で食べれる野菜をムシャムシャ
あたりまえの事ながら、なかなか実践するのは難しいかもしれませんし、食欲がわかない、なんてこともあるかもしれませんが、参考にしてみてください。
水分補給だけはなにがなんでも大切です。
明日からまた頑張ってください。
| いけむら | 2009/08/24 02:42 | URL |